バリアフリー料理
   
第194回 〜マロンケーキのラム風味〜

   

「ストーブ代わり」
今回の料理はどちらかと言えば、介護をなさっている方のためティタイムのお菓子です。ほっとする時間を作り出すために、これ以上簡単な料理はないと思う一品をご紹介しましょう。
用意する材料は豚の肩ロース500グラムタマネギが1キロこれだけです。厚手の鍋に酒を大さじ2杯入れて豚肉を四つ切りにして入れ、上からタマネギの薄切りを1キロ分全部入れます。タマネギの上からしょうゆを大さじ4、振りかけて蓋をして中火にかけます。タマネギが多くて蓋が閉まらなくても大丈夫、すぐにしんなりしてきます。中火で10分、弱火にして小1時間、コトコトと煮てください。タマネギがべっ甲色になって柔らかな肉に絡み付いています。タマネギからの水分出ておいしいスープもとれます。タマネギはトロトロなので、おかゆと混ぜたり、卵でとじたりして変化をつけて、介護食として利用なさってください。お肉は軟らかくなっているのでほぐして使えます。若い方はそのまま召し上がって下さい。煮物は台所を温かくする効果もありますね。お年寄りと、若い人両方に喜ばれる料理です。


マロンケーキのラム風味

材 料

マロンクリーム 70g
バター 70g
ラム酒 大さじ1
2個
砂糖 50g
薄力粉 60g
栗の甘露煮 5個分
あんずジャム 適量
あれば甘栗  
   
A 粉糖 50g
  水 10cc

熱 量(1/8人分) 217キロカロリー
 

作り方

【1】 オーブンは170度に熱しておきます。
バターは常温にし、マロンクリームと共にしておきます。卵は卵黄と卵白にわけておきます。
【2】 1のマロンクリームに卵黄を一つづつ入れよく混ぜラム酒も入れて混ぜます。
【3】 卵白を泡立てて、6分立てになったら砂糖を2〜3回に分けて加え、しっかりしたメレンゲを作り、1/3量を2に加え、薄力粉を振るいながら加えてさっくりと混ぜます。残りのメレンゲを2回に分けて加え泡を消さないようによく混ぜます。

【4】 バターを塗って粉をふった型に流し、170度で25分焼きます。
【5】 焼き上がったら型から出して冷まし、あんずジャムを塗り、少し乾いてからAを合わせて作ったアイシングを塗って甘栗を美しく飾ります。
【6】 マロンケーキのラム風味の完成です。
次回は「菊の花のシューマイ」です。


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